Qui est-elle ?
Belge et passionnée par le mouvement, kinésithérapeute depuis 2022, pour elle, l’activité physique est la meilleure des médecines.
Son objectif ? Vous faire transpirer avec le smile, tout en prenant soin de votre corps et de votre santé.
SON ENSEIGNEMENT
Des cours abdos-fessiers qui font transpirer, où vous sentez vos muscles brûler… mais toujours dans la bonne humeur ! Des séances efficaces où chacune y trouve son challenge pour se renforcer et se sculpter tout en gardant l’énergie positive au cœur de l’entraînement.
SON MEILLEUR CONSEIL
Tout donner, toujours ! Peu importe votre niveau du jour, si vous donnez le maximum à l’instant T : vous progressez, vous vous dépassez et vous ressortez plus fortes à chaque fois. On ne regrette jamais une séance de sport 😉
APRÈS LA SÉANCE
C’est la fierté totale : vous avez pris du temps pour vous, vous avez fait du bien à votre corps et votre mental est rechargé à bloc.
SON INSPIRATION
Son inspiration c’est le mouvement lui même, la chance incroyable de pouvoir bouger notre corps et encore plus de le sentir fort et vivant à travers le sport. Voir les gens fiers d’eux après un effort lui donne envie de transmettre toujours plus d’énergie.
UNE MUSIQUE
Dua Lipa PHYSICAL : pour brûler et se donner à fond du début à la fin de la séance
