Qui est-elle ?
Margot est coach sportif et professeure de Pilates, passionnée par le mouvement. Sportive depuis toujours et en quête de nouveaux défis, le mouvement est une partie intégrante de son quotidien. Elle s’engage à transmettre cette passion au plus grand nombre, toujours avec le sourire, son secret pour un cours réussi.
SON
ENSEIGNEMENT
Son enseignement est assez hybride. Elle aime mélanger, innover et challenger ses élèves pour les aider à atteindre leurs objectifs.
SON MEILLEUR CONSEIL
Margot conseille de croire en soi et de faire confiance à son corps, tout en laissant le temps faire son œuvre. Le mouvement peut nous aider à grandir et à évoluer dans divers aspects de nos vies. Il est essentiel d’accepter ce qui est et de laisser venir ce qui doit être.
APRÈS LA SÉANCE
Après une séance, les élèves se sentent détendus mais avec la sensation d’avoir donné le meilleur d’eux-mêmes. Margot apprécie l’idée que ses élèves ressentent leurs muscles, comprennent ce qui se passe à l’intérieur, et repartent vidés mais fiers d’eux.
SON INSPIRATION
Inspirée par le mouvement, toujours en quête de nouveaux défis, d’apprentissages et de découvertes. La musique, qui est un élément essentiel dans ses cours, joue également un rôle important. Chaque séance a sa propre playlist !
UNE MUSIQUE
Actuellement, elle est fan de « Anchor Point » d’Ahmed Point. Les percussions incroyables de cette musique se marient parfaitement avec un cours de Pilates athlétique. »
