Les cours de yoga
Que vous soyez débutant ou athlète confirmé, nos coachs de yoga vous proposent des alternatives pour chaque exercice.
Rejoignez nous et transformez votre corps en vous surpassant !
ANAÏS
Vinyasa
SABRINA
Inside Flow
Cours de pilates
Découvrez les bienfaits du Pilates : force, souplesse, équilibre. Accessible à tous, nos sessions vous revitaliseront.
Cours de Fit Ballet
Découvrez la pratique hybride du Fit Ballet, l’alliage entre renforcement musculaire et danse classique. Vous travaillerez l’ensemble du corps avec l’élégance, la légèreté ainsi que la précision de la danse classique.
CHEYENNE
Fit’Ballet
Cours de Barre au sol
La barre au sol (ou barre à terre) est une activité inspirée de la danse classique. Les exercices sont adaptés pour le sol, où vous travaillerez gainage, muscles profonds et étirements. Cette discipline vous fera gagner en souplesse, améliorera votre posture et vous échauffera pour la journée. La barre au sol est aussi le moyen de se relaxer et de poursuivre sa journée plus sereinement. Aucune expérience en danse n’est nécessaire.
LOU-LEEN
Barre au Sol
Cours de body training
Des sports cardio, 100% intensité pour vous dépasser physiquement et mentalement.
Coach sportif à Lille
Coach sportif à Lille
Démarrez un coaching sportif à Lille avec un personal trainer. Pour une remise en forme, du renforcement musculaire ou des séances cardio, votre coach sportif adapte votre programme en fonction de vos objectifs. Rejoignez-nous pour des séances de coaching sportif dans un univers dédié au bien-être et à la forme physique.
Quel coach sportif choisir à Lille ?
Quel coach sportif choisir à Lille ?
Vous êtes à la recherche d’un entraîneur personnel à Lille pour reprendre le sport ou entretenir votre forme physique ? Quel que soit votre objectif, le concept sport Aloya propose un service de coaching sportif en région lilloise personnalisé.
Des séances de coaching à Lille pour les sportifs débutants
Des séances de coaching à Lille pour les sportifs débutants
Vous tenez à reprendre une activité physique régulière ? Nos coachs sportifs vous motivent avec un programme personnalisé pour atteindre vos objectifs. Redémarrez le sport en douceur avec des séances de coaching adaptées à vos capacités physiques.
Un entraîneur personnel à Lille pour les sportifs plus avancés
Un entraîneur personnel à Lille pour les sportifs plus avancés
Vous souhaitez entretenir votre condition physique, vous avez un objectif en course à pied ou un événement sportif à préparer ? Votre coach personnel vous prévoit un programme personnalisé et évolutif pour vous faire gagner en performances. Contactez-nous pour trouver votre futur préparateur physique.
Comment choisir son coach sportif ?
Comment choisir son coach sportif ?
Pour vous motiver à faire du sport régulièrement, vous avez besoin de séances de coaching personnalisées sur la région lilloise. Aloya vous donne quelques conseils pour choisir votre coach sportif personnel selon trois critères.
Un coach sportif en fonction des objectifs
Un coach sportif en fonction des objectifs
Prise de masse musculaire, rééducation sportive, objectifs de haut niveau ou pour simplement retrouver la forme, choisissez votre personal trainer sur Lille répondant à vos attentes. Dans notre concept sport de Marcq-en-Baroeul, nous vous orientons vers un professionnel adapté pour un accompagnement personnalisé.
Un coach de sport à proximité de chez soi dans la région lilloise
Pour conserver votre motivation intacte à faire du sport, choisissez un coach près de chez vous. Aloya est au cœur de la région lilloise. Notre centre sportif est accessible par le tramway (arrêt Buisson) ou vélo grâce aux pistes cyclables du Grand Boulevard. Une station V’Lille se situe d’ailleurs à 100 mètres. Situé avenue de la République avant le Croisé-Laroche, notre centre est extrêmement bien placé, que vous veniez de Tourcoing, Lille, Roubaix, ou Villeneuve-d’Ascq.
Un coaching personnalisé dans un environnement dédié au bien-être à Lille
Un coaching personnalisé dans un environnement dédié au bien-être à Lille
L’environnement de vos entraînements sportifs est essentiel pour vous motiver à vous déplacer et à vous sentir bien. Aloya regroupe, dans son concept sport de Lille, des cours de Pilates et de yoga. Vous avez également accès à une cantine healthy pour reprendre ou prendre des forces, avant ou après vos entraînements.
Ce centre de sport et de bien-être met à votre disposition un équipement moderne et adapté à votre activité physique. Nos coachs sportifs personnels, sélectionnés pour leur expertise et leur approche du sport, vous apportent un suivi personnalisé dans les meilleures conditions.
Prenez rendez-vous pour votre première séance sportive avec un coach sportif à Lille, dans un lieu unique.
